اختلالات خواب

ما بر آنیم تا شما را با اختلالات خواب و روشهای مقابله با آن آشنا کنیم

اختلالات خواب

ما بر آنیم تا شما را با اختلالات خواب و روشهای مقابله با آن آشنا کنیم

جمعه, ۲۶ شهریور ۱۳۹۵، ۱۱:۰۰ ب.ظ

اثر و اهمیت خواب رویا


❌  خواب رویا چه اثر و اهمیتی  دارد؟

❗️کاهش یا حذف خواب رویا باعث کاهش احساس سر حالی صبحگاهی می شود.

❗️خواب رویا نقش ویژه  برحافظه و قدرت تمرکزدر طی روز دارد.

❗️در خواب رویا عضلات بدن حالت فلج پیدا کرده و شل تر از دیگر مراحل خواب است.

❗️در برخی بیماری ها که حالت فلجی عضلات در خواب رویا رخ نمی دهد،فرد حین خواب حرکات غیر طبیعی  ازخود نشان می دهد.

@sleepandhealth

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۹۵/۰۶/۲۶
دکتر خسرو صادق نیت

REM

dream

خواب دیدن

رویا

نظرات  (۱)

سلام ببخشید یه سوالی داشتم 
من یه چند مدته که نمیتونم بخوابم هر وقت میخوابم رویا های وحشتناک میبینم و توی رویام میفهمم که دارم رویا میبینم سعی میکنم که از خواب بلند شم میخوام که جیغ بزنم خودمو بکوبم به درو دیوار تا بلند بشم اما حس میکنم که بدنم فلج شده بعد از کلی تلاش بالاخره جیغ میزنم و از خواب میپرم خیلی بده خیلی بده موقع خواب حس میکنم دارم دیوونه میشم حالت خفگی بعم دست میده درمورد بختک هم تحقیق کردم اما بیماری بختک نیست چون همه این اتفاقا توی رویا میوفته 
معذرت میخوام وقتتونو گرفتم ممنون میشم بهم کمک کنید
پاسخ:
سلام شنبه یا چهار شنبه حدود ساعت 6 به مطب مراجعه نمایید
88230231 تلفن مطب

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی