سندرم پای بی قرار

آیا وقتی مدت زیادی می نشینید، در ساق پاهای خود احساس ناخوشایندی مثل گزگز و مور مور پیدا می کنید که با حرکت دادن پا ها و یا راه رفتن بهبود یابد (احساس بی قراری)؟

آیا این احساس شب ها یه خصوص قبل از خواب بدتر می شود؟

• چنانچه یکی از اعضای خانواده شما مبتلا به این بیماری باشد، احتمال ابتلای بقیه افراد خانواده بیشتر خواهد بود.

• سندرم پای بی قرار می تواند باعث مشکل در شروع خواب باشد و در برخی کیفیت خواب نیز کاهش می یابد.

• خواب آلودگی در روز  یکی از عوارض این بیماری می تواند باشد.

• کاهش آهن خون می تواند عامل تشدید بیماری باشد.

• این بیماری قابل درمان است.

 درمان

• درمان علت زمیینه ای مثل کمی آهن خون، نارسایی کلیه و...

• کاهش استرس های طی روز

• پرهیز از دود سیگار و  و قلیان ( مستقیم یا عیر مستقیم)

• پرهیز از مصرف ترکیبات دارای کافیین همچون قهوه حداقل 6 ساعت قبل از خواب

• حرکت دادن پاها وماساژ پاها و قرار دادن آنها در  آب گرم

درمان دارویی:

داروهای مختلفی برای درنات این بیماری وجود دارد که نیازمند معاینه پزشک و تجویز  وی خواهد بود.