اختلالات خواب

ما بر آنیم تا شما را با اختلالات خواب و روشهای مقابله با آن آشنا کنیم

۵ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «کلینیک اختلالات خواب» ثبت شده است

خروپف را جدی بگیرید

خروپف علامت خطرابتلای به بیماری خواب است و یکی از شایع‌ترین و خطرناک‌ترین بیماری خواب، وقفه تنفسی است که مهم‌ترین نشانه آن خروپف است. در این بیماری، حین خواب راه تنفس در ناحیه حلق تنگ می‌شود، اکسیژن خون کاهش می‌یابد و خطر سکته مغزی و قلبی را در فرد افزایش می‌دهد.

 

اگر کسی خروپف دارد و در طی روز خواب آلوده و خسته است یا فشار خون بالا دارد و یا هنگام خروپف نفسش قطع می‌شود، به احتمال زیاد از بیماری وقفه تنفسی حین خواب رنج می‌برد و باید سریع اقدام به تشخیص قطعی و درمان کند. این بیماری باعث می‌شود علائم افسردگی در فرد بروز کند و طی روز تحریک‌پذیر ‌شود، در جلسه‌ها و سخنرانی بی‌حوصله باشد و چرت بزند. خطر تصادفات مرگ‌بار و ابتلا به چاقی نیز در این افراد افزایش پیدا می‌کند و در صورت عدم درمان خطر سکته مغزی و قلبی جدیرخواهد بود.

 

اگر خروپف می کنید، اینجا را کلیک کنید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
دکتر خسرو صادق نیت

پرسشنامه ارزیابی وقفه تنفسی و خروپف

سندرم وقفه تنفسی حین خواب (Obstructive Sleep Apnea Syndrome)

این سندرم شایع ترین نوع آپنه است و به علت انسداد راه های هوایی در هنگام خواب رخ می دهد. این انسداد در اکثر موارد در راه های هوایی فوقانی ایجاد می شود. باریک شدن راه های هوایی فوقانی می تواند نتیجه چندین عامل از جمله ناهنجاری های آناتومیکی مادرزادی، افزایش وزن، مصرف الکل قبل از خواب و... باشد.
نشانه های متداولی که در افراد مبتلا به آپنه خواب دیده می شوند عبارتند از:

  1. فرد در هنگام خواب با صدای بلند خرخر می کند.
  2. فرد از خواب خود راضی نبوده و احساس سرحالی و شادابی پس از خواب را ندارد.
  3. فرد صبح ها با سردرد از خواب بیدار می شود.
  4. فرد در طی روز احساس خواب آلودگی داشته و برای بیدار ماندن مشکل دارد.
  5. فرد ممکن است در شب با احساس خفگی از خواب بیدار شود.
  6. فرد شب تعرق شدید دارد خصوصا در قسمتهای فوقانی سینه، گردن، سر و صورت.
  7. فرد ممکن است در شب برای دفعه های متوالی به توالت برود.
  8. فرد ممکن است در خوابیدن مشکلی داشته و مبتلا به بی خوابی (insomnia) باشد.
  9. فرد صبح ها با احساس خشکی در دهان از خواب بیدار می شود.
  10. معمولا افراد چاق مبتلا به این سندرم می باشند ولی الزاماً این گونه نیست.
  11. فرد ممکن است در خواب زیاد غلت بزند و یا بزاق دهانشان بر روی بالش بریزد.

آپنه خواب اختلالی است که بالقوه یک تهدید کننده ی جدی برای زندگی به حساب می آید و در بعضی از موارد نیازمند مداخلات سریع درمانی است. این اختلال می تواند در درازمدت عامل ایجاد کننده ی یک سری از بیماری ها به حساب آید از جمله: فشار خون بالا، آریتمی های قلبی، نارسایی های احتقانی قلب، بیماری عروق کرونر، فشار خون ریوی، مقاومت به انسولین در بیماران مبتلا به دیابت، سکته مغزی، کاهش عملکرد شناختی، عدم تمرکز، نقص عملکرد سایکوموتور، افزایش وزن، افسردگی، کاهش توانایی جنسی، سوزش سر دل (Heartburn) و... 
با توجه به نقشی که این سندرم در ایجاد خواب آلودگی افراطی در طی روز و عدم تمرکز دارد، افراد مبتلا به میزان بیشتری دچار تصادفات رانندگی و سوانح شغلی می شوند. یکی دیگر از عوارض این اختلال کاهش قدرت حافظه و توانایی یادگیری است که می تواند در کیفیت آموزشی دانش آموزان و دانشجویان تأثیر بسزایی بگذارد.


در صورتی که خروپف می کنید، پرسشنامه زیر را تکمیل و در صورت نیاز با ما تماس بگیرید:

http://www.iransleep.com/pe/index.php/questionnairs-tests/snore-questionnaire/Question-2-1b184ac732528a5147b4883295bce8b7

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
دکتر خسرو صادق نیت

خدمات کلینیک خواب (Sleep Clinic) دکتر خسرو صادق نیت

کلینیک خواب دکتر صادق نیت

خدمات کلینیک خواب (Sleep Clinic) دکتر صادق نیت


تست پلی سومنوگرافی شبانه (تست خواب):
هدف از این تست تشخیص مراحل مختلف خواب (شامل میزان خواب های سبک، عمیق و رویا و زمان وقوع آنها) و اتفاقات غیر طبیعی حین خواب می باشد.


تست CPAP Titration:
به منظور درمان وقفه تنفسی حین خواب، تعیین نوع دستگاه مناسب فرد و یافتن مناسبترین تنظیمات


تست های خواب که طی روز انجام می شوند:
۱. تست تشخیص میزان خواب آلودگی طی روز
Multiple Sleep Latency Test (MSLT)


۲. تست تشخیصی میزان توانایی بیدار ماندن
 Maintenance Wakefulness Test (MWT)


ویزیت بیماران و ارزیابی جامع اختلالات خواب


بررسی  اختلالات خواب شغلی


نشانی مطب: خیابان گیشا، خیابان شهید علیالی (پیروزی) غربی، پلاک 77، واحد 1

تلفن: 231 230 88 (تعیین نوبت ویزیت شنبه تا پنج شنبه از 9 تا 21)
         232 230 88
         233 230 88


وبسایت: www.iransleep.com

کانال تلگرام: drsadeghniiat@

اینستاگرام: instagram@

پست الکترونیک: info@iransleep.com این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید

تلگرام، سروش، ایمو، واتساپ : ۰۹۳۳۶۱۱۲۵۱۲

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
دکتر خسرو صادق نیت

دکتر خسرو صادق نیت

رزومه کوتاه دکتر صادق نیت

  • رئیس مجتمع بیمارستانی امام خمینی (ره)

  • استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران

  • دبیر انجمن علمی پزشکی خواب ایران

  • رئیس مرکز تحقیقات اختلالات خواب شغلی

  • طی دوره تکمیلی پزشکی خواب در دانشگاه تورنتو - کانادا

  • مدیر برنامه آموزش فلوشیپ طب خواب دانشگاه علوم پزشکی تهران از سال 1392 تا کنون

  • عضو اکادمی طب خواب امریکا (American Academy of Sleep Medicine (AASM

  • سردبیر مجله علوم خواب  Journal of sleep sciences دارای رتبه علمی پژوهشی از وزارت بهداشت

  • مسئول کلینیک های اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکی تهران (بیمارستان های بهارلو و امام خمینی ''مرکز تحقیقات مغز و اعصاب'')

۳ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
دکتر خسرو صادق نیت

مطب دکتر صادق نیت ، فلوشیپ طب خواب از دانشکاه تورنتو - کانادا

آدرس مطب دکتر صادق نیت : استاد دانشگاه تهران ،فلوشیپ اختلالات خواب  از دانشکاه تورنتو کانادا

گیشا - خیابان علیالی(پیروزی) غربی - پلاک 77  طبقه 5  ، کلینیک اختلالات خواب

تلفن  231 230 88

در این مرکز اختلالات خواب  انواع تست های خواب (پلی سومنوگرافی   Polysomnography)  از جمله پلی سومنوگرافی شبانه، تست تیتراسیون سی پپ (CPAP Titration) ، تست شنجش میزان خواب آلودگی  MSLT و   تست سنجش میزان توانایی بیدار  یا هوشیار ماندن  MWT  و  اکتی گرافی Actigraphy  -  بررسی بی خوابی

۱۵ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰